常识：雾中晨练能诱发多种疾病

情非得已

连续几天大雾，使得一些冒雾晨练者出现了身体不适。据多位老人介绍，他们近日早锻炼后都出现了闷热、周身不适等。  中医宝库https://www.zybaoku.com/中医宝库整理收集中华中医相关的医案、方剂、药材、典籍等，是中医爱好者自学的平台，弘扬中医文化，让中医走向世界，造福全人类。

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　　老人们出现的这些状况与这两天的大雾关系密切，因为雾天空气湿度大，晨练者在运动中不易排汗，故易出现胸闷、憋气、疲劳、头昏等缺氧症状，诱发高血压、冠心病、呼吸系统疾病及脑溢血的发作。  
　　另外，林医生还介绍，由于雾易溶解、吸附地表的有害物质，如酸、碱、胺等，以及尘埃、病源、微生物等，在雾中锻炼，有害物质易被人体吸入，引起气管炎、喉炎、肺炎、过敏性疾病等。